Массаж спины и шеи в Ваке, Тбилиси - после рабочего дня
Массаж спины и шеи сосредоточен на мышцах спины, плеч и шеи после долгого рабочего дня. Сеанс длится 1 час и стоит от 80 ₾. Ann Maison находится в Ваке, Тбилиси. Сеанс проводит специалист с опытом работы в реабилитационном центре. Вы заранее согласуете зоны внимания и интенсивность.
Что такое массаж спины и шеи
Массаж спины и шеи сосредоточен на участках, которые часто устают при сидячей работе. Специалист уделяет внимание шее, плечам, области лопаток и пояснице. Вы заранее обсуждаете самочувствие, желаемую интенсивность и конкретные зоны, которым требуется больше внимания.
- Работа со спиной и шеей
- Внимание к плечам и лопаткам
- Проработка поясницы
- Интенсивность по согласованию
- Рекомендации по комфорту при сидячей работе
Как проходит массаж спины и шеи
Сеанс для спины и шеи состоит из четырёх этапов и длится 1 час.
Консультация
Специалист уточняет ваше самочувствие, пожелания и зоны внимания.
10 минутШея и плечи
Специалист начинает с шеи и плеч, регулируя интенсивность по вашим ощущениям.
20 минутСпина и лопатки
Специалист последовательно прорабатывает область лопаток и мышцы спины.
20 минутПоясница и завершение
Специалист уделяет внимание пояснице и завершает сеанс рекомендациями.
10 минутМассаж спины и шеи: цена и длительность
Сеанс длится 1 час. Стоимость начинается от 80 ₾. Итоговую цену уточняем при записи.
Массаж спины и шеи
1 час
- Работа со спиной и шеей
- Внимание к плечам и лопаткам
- Проработка поясницы
- Интенсивность по согласованию
- Рекомендации по комфорту при сидячей работе
Сеанс длится 1 час. Стоимость начинается от 80 ₾. Итоговую цену уточняем при записи.
Рекомендации после сеанса
Специалист даст рекомендации с учётом вашей нагрузки и привычного ритма дня.
Меняйте положение тела
Старайтесь регулярно менять положение и делать короткие паузы во время сидячей работы.
Настройте рабочее место
Расположите экран и кресло так, чтобы вам было удобно сидеть без лишнего напряжения.
Следите за ощущениями
Сообщите специалисту, если после сеанса возникает выраженный дискомфорт.
Обсудите следующий визит
Частоту сеансов подбирайте вместе со специалистом с учётом вашей нагрузки.
Вопросы о массаже спины и шеи
Сколько длится сеанс?
Сеанс длится 1 час. Консультация входит в это время.
Сколько стоит массаж спины и шеи?
Стоимость часового сеанса начинается от 80 ₾. Итоговую цену уточняем при записи.
Подходит ли массаж при сидячей работе?
Сеанс можно подобрать с учётом нагрузки при сидячей работе. Специалист согласует с вами зоны внимания и интенсивность.
Можно ли выбрать интенсивность?
Специалист подбирает интенсивность вместе с вами и корректирует её во время сеанса.
Как записаться?
Позвоните по номеру +995 591 85 58 88 или напишите нам в WhatsApp. Салон работает ежедневно с 11:00 до 19:00.
Вам также может понравиться
Другие услуги салона
Запишитесь на массаж спины и шеи
Отвечаем ежедневно с 11:00 до 19:00.